Dlaczego nadmierny stres wpływa destrukcyjnie na nasze życie?
Stres towarzyszy nam w codziennym życiu i nie powinien być rozpatrywany jedynie w ujęciu negatywnym. Pobudza nas do działania, pozwala też poradzić sobie w trudnych sytuacjach, sprzyjając mobilizowaniu się. Niestety, nadmierny stres w sposób destrukcyjny wpływa na nasze zdrowie, a…
Botox zmniejsza zmarszczki mimiczne – jak działa toksyna botulinowa?
Kurze łapki w kącikach oczu, zmarszczki pionowe i poziome na czole czy też zmarszczki palacza widoczne wokół ust – to jedynie parę typów zmarszczek mimicznych. Aby się ich pozbyć, można zapisać się na botox. Na czym dokładnie polega tego typu…
Catering dietetyczny, czyli optymalna dieta pudełkowa
Dieta pudełkowa powoli wchodzi w górne rejestry zbioru przeróżnych, popularnych diet, które w długim okresie czasu okazują się najskuteczniejsze. Ideą diety pudełkowej jest spożywanie codziennie takie samej ilości kalorii, indywidualnie dopasowanej do cech odbiorcy. Całodzienne menu diety pudełkowej składa się…
Jak poradzić sobie z depresją?
W Polsce na depresję choruje około 1,5 mln ludzi. Ma ona różne nasilenie czy zespół objawów. Nieleczona, może nawet prowadzić do śmierci. Nie wolno więc bagatelizować symptomów świadczących o obniżonym nastroju czy utracie radości i zainteresowania bieżącymi sprawami. Jak możesz…
Premium urządzenia do karboksyterapii
Medycyna estetyczna z każdą chwilą zaskakuje nas nowymi odkryciami mającymi na celu poprawę jakości skóry. Zabiegi stają się coraz lepsze, przynoszą mniej skutków ubocznych, lub wcale oraz działają bez dużej ingerencji w ciało. Jednym z wartych uwagi zabiegów jest karboksyterapia…
Tatuaż typu bransoletka – czy to dobry wybór?
Wiele osób zastanawia się nad wykonaniem pierwszego tatuażu i boi się, że po pewnym czasie dziara im się znudzi i będą chciały ją usunąć. Wśród popularnych motywów są tatuaże typu bransoletka. Mogą być minimalistyczne, ale i bogato zdobione, generalnie odwoływać…
